Ayurveda Seminarreihe (2)

„Wie die Hitze dem Feuer & das Flüssig-Sein dem Wasser,
so ist auch der Ayurveda jedem Menschen im inneren zutiefst vertraut.“ (Charak Samhita (800 v. Ch)
Ayurveda Seminarreihe (2) für dich & deine Gesundheit
Hauptzweig im Ayurveda – Ernährung
- Die drei Doshas, Vata Pita, Kapha, erkennen & unterscheiden
- Dharma & Dinacharya (Lebensplan) & Lebensrhythmus
- Gesundheitsfördernde Ernährung mit Gewürzkunde
- die sechs Rasas (Geschmacksrichtungen)
- ayurvedische Kochkunst – herkömmliches Kochen
- Agni, Ama und Ojas
Raum Sonne: 111€, Mitglieder
